Wpływ obuwia na zdrowie Seniora

W obecnych czasach buty spełniają wiele funkcji. Dla jednych są ważnym elementem ubioru i wizytówką siebie samego, a dla innych to po prostu obuwie, które ma wpływać na komfort chodzenia. Rodzajów butów jest tak dużo, że możemy sobie je dopasować do każdej okazji czy warunków atmosferycznych. Ich kształt i konstrukcja często kusi nas swoim wyglądem, jednak później okazuje się, że nie zawsze nosi się je wygodnie.
Skutki niewłaściwego dopasowania butów
Aby właściwie dopasować obuwie do swoich stóp, warto przyjrzeć się anatomii i postawie swojego ciała. Często zdarza się tak, że podczas przymierzania upatrzonych butów nie czujemy się w nich dobrze, obcierają nas lub cisną w różnych miejscach. Niektórzy myślą, że można to rozchodzić i będzie w porządku, ale trzeba sobie też zdawać sprawę z tego, na jakie choroby jesteśmy przez to narażeni. Jedną z najbardziej powszechnych przypadłości, w szczególności u kobiet, są haluksy. Ta deformacja powstaje właśnie na skutek noszenia zbyt ciasnego obuwia i powoduje koślawość palców w stopach. Cierpi na nie wiele ludzi, w dużej mierze Osoby starsze. Wyleczenie tego schorzenia jest dosyć czasochłonne, stosowana jest fizjoterapia, wkładki ortopedyczne czy leczenie miejscowe środkami przeciwzapalnymi. Kolejnym problemem z powodu nieprawidłowego użytkowania butów są odciski. Każdy z nas na pewno cierpiał chociaż raz na tą przypadłość i jesteśmy do tego na tyle przyzwyczajeni, że często bagatelizujemy jej pojawienie. Odciski powstają również z powodu złego dopasowania butów. Niewyleczone mogą powodować rozwój różnych infekcji czy nawet zakażenie, prowadzące do poważniejszych stanów chorobowych. Warto też wspomnieć o grzybicy, która pojawia się, gdy przebywamy zbyt długo w tych samych butach, lub cierpimy np. na potliwość stóp, która utrudnia nam utrzymanie właściwej higieny stóp. Żeby wyleczyć grzybicę należy stosować specjalne środki farmakologiczne i przede wszystkim wymienić obuwie na takie, które ma dobrą wentylację.
Wpływ obuwia na postawę ciała
Nie od dziś wiadomo, że noszenie butów na obcasach czy klapek powoduje dysfunkcje w układzie ruchu człowieka. Nienaturalne ułożenie stóp i ich eksploatacja w takiej pozycji przez długi czas, ma swoje odbicie w funkcjonowaniu mięśni, stawów i kości, zarówno kończyn dolnych jak i kręgosłupa. Niewłaściwie dopasowana podeszwa do stóp powoduje: koślawość, wady stępu, przykurcze mięśniowe, odkształcenia kręgosłupa czy bóle stawów. Rozwój przytoczonych stanów chorobowych może zakończyć się nawet koniecznością wymiany stawów i wstawieniem endoprotezy kolan czy bioder. Osoby starsze, przez swój wiek, są bardzo narażone na tego typu zabiegi, dlatego też warto jest o siebie dbać wcześniej i móc zapobiec takim schorzeniom. U Seniorów często też możemy zauważyć obrzęki stóp z przyczyn chorobowych. Dla m.in. takich osób powstało obuwie ortopedyczne, które z reguły jest szersze niż normalne buty i ma specjalne wkładki oraz jest wykonane z nietoksycznych, przyjaznych dla skóry materiałów. Nosząc takie buty Osoby starsze mogą mieć pewność, że nie będą się borykały z haluksami i odciskami.
Skutki niewłaściwego dopasowania butów
Aby właściwie dopasować obuwie do swoich stóp, warto przyjrzeć się anatomii i postawie swojego ciała. Często zdarza się tak, że podczas przymierzania upatrzonych butów nie czujemy się w nich dobrze, obcierają nas lub cisną w różnych miejscach. Niektórzy myślą, że można to rozchodzić i będzie w porządku, ale trzeba sobie też zdawać sprawę z tego, na jakie choroby jesteśmy przez to narażeni. Jedną z najbardziej powszechnych przypadłości, w szczególności u kobiet, są haluksy. Ta deformacja powstaje właśnie na skutek noszenia zbyt ciasnego obuwia i powoduje koślawość palców w stopach. Cierpi na nie wiele ludzi, w dużej mierze Osoby starsze. Wyleczenie tego schorzenia jest dosyć czasochłonne, stosowana jest fizjoterapia, wkładki ortopedyczne czy leczenie miejscowe środkami przeciwzapalnymi. Kolejnym problemem z powodu nieprawidłowego użytkowania butów są odciski. Każdy z nas na pewno cierpiał chociaż raz na tą przypadłość i jesteśmy do tego na tyle przyzwyczajeni, że często bagatelizujemy jej pojawienie. Odciski powstają również z powodu złego dopasowania butów. Niewyleczone mogą powodować rozwój różnych infekcji czy nawet zakażenie, prowadzące do poważniejszych stanów chorobowych. Warto też wspomnieć o grzybicy, która pojawia się, gdy przebywamy zbyt długo w tych samych butach, lub cierpimy np. na potliwość stóp, która utrudnia nam utrzymanie właściwej higieny stóp. Żeby wyleczyć grzybicę należy stosować specjalne środki farmakologiczne i przede wszystkim wymienić obuwie na takie, które ma dobrą wentylację.
Wpływ obuwia na postawę ciała
Nie od dziś wiadomo, że noszenie butów na obcasach czy klapek powoduje dysfunkcje w układzie ruchu człowieka. Nienaturalne ułożenie stóp i ich eksploatacja w takiej pozycji przez długi czas, ma swoje odbicie w funkcjonowaniu mięśni, stawów i kości, zarówno kończyn dolnych jak i kręgosłupa. Niewłaściwie dopasowana podeszwa do stóp powoduje: koślawość, wady stępu, przykurcze mięśniowe, odkształcenia kręgosłupa czy bóle stawów. Rozwój przytoczonych stanów chorobowych może zakończyć się nawet koniecznością wymiany stawów i wstawieniem endoprotezy kolan czy bioder. Osoby starsze, przez swój wiek, są bardzo narażone na tego typu zabiegi, dlatego też warto jest o siebie dbać wcześniej i móc zapobiec takim schorzeniom. U Seniorów często też możemy zauważyć obrzęki stóp z przyczyn chorobowych. Dla m.in. takich osób powstało obuwie ortopedyczne, które z reguły jest szersze niż normalne buty i ma specjalne wkładki oraz jest wykonane z nietoksycznych, przyjaznych dla skóry materiałów. Nosząc takie buty Osoby starsze mogą mieć pewność, że nie będą się borykały z haluksami i odciskami.